header

В конце февраля в спортивном зале  школы- интерната № 1 имени маршала  Г. Жукова состоялось открытое первенство  по жиму штанги лежа на горизонтальной доске на призы этого учебного заведения и федерации силовых видов спорта  Республики Алтай

 Известно, что из- за быстрого темпа современной жизни  растет   количество  физических  заболеваний. Силовые упражнения дают возможность эффективно снимать психоэмоциональные стрессы и включать биохимические механизмы реабилитации. Занятия бодибилдингом-атлетизмом, пауэрлифтингом увеличивают мышечную силу, повышают выносливость, прочность костей и связок, мощность и скорость, а также повышают результативность в других видах спорта, являются эффективным средством формирования тела. Силовая гимнастика  повышает  гибкость, укрепляет сердце и нормализует давление крови, способна снижать уровень холестерина, риска заболеваний раком или диабетом, создает мышечный корсет, что немаловажно для внутренних органов и позвоночника. Статистика говорит, а практика доказывает, что  и служебный успех в большей мере сопутствует сильным людям. Им доверяют, их распоряжения не вызывают чувства протеста. Внешне слабые люди, наоборот, возбуждают безотчетное недоверие к себе, они чаще страдают от недооценки своих качеств и способностей. Занятия  атлетизмом  дают   не только великолепную  внешность,  уверенность в себе,  но и формируют здоровый образ жизни, где  нет  места табаку,  наркотикам, общей бесцельности и выпивкам.

     По инициативе председателя федерации силовых видов спорта, известного атлета Александра Автономова и  заместителя директора  школы-интерната № 1  имени маршала Г. Жукова Анатолия  Увачева  был проведен турнир для настоящих мужчин. Такого количества демонстрации силы  наш город давно не видел. Среди зрителей и судей были ветераны спорта  Иван Немцев и Руфан Блинов.  Тринадцать команд из  клубов Горно-Алтайска,  Майминского, Шебалинского и Чемальского  районов оспаривали первенство. Это были соревнования республиканского уровня.  На параде представлена самая многочисленная и молодая команда клуба «Атлант» (школы- интерната), которая  привлекала собой единой спортивной формой и хорошей  подготовкой.  А двое  лучших  ее спортсменов  Амаду Котлаев и  Алексей Бояринцев  поднимали флаги на параде открытия.

Проводилось два вида программы: жим на максимум и «народный» жим на выносливость. В этих упражнениях задействованы самые мощные и основные мышцы груди, рук, ног, спины. Победителей и призеров отдельно по каждому виду ждали 42 грамоты и столько же медалей. Стоит  назвать   победителей турнира. В  жиме на максимум:  Филипп Кончубаев,  Мергент Санданов («Атлант»),   Айдын Тадыров (Майма),  Роман Нургаметов  («Шанс»),  Буучай Чекурашев  (Шебалино),  Вячеслав Ечкинов («СВС»),  Андрей Черепанов, Роман Вельмин,  Артем Сграблев  («Бассейн»),  Юрий Лодянов (Чемал),   Кирилл Канунников  («Релакс»). Неплохо выступил   в тяжелой весовой категории  среди  начинающих, но перспективных   атлетов  и Денис  Куликов («СВС»),  с результатом  125  килограммов занявший третье место.  В общем зачете выступали  и незаявленные  по положению  в  соревновании девушки:  Анжелика Карачакова  («Релакс»),  Зульфия Тайбакова  и Нина Михайлова (Майма).

В «народном» жиме победителями стали почти все вышеназванные в первом виде, только добавился  Тимур Читпанов  (Шебалино). В абсолютном первенстве на максимум, борьба разгорелась между двумя участниками  Романом Вельминым  (собственный  вес 86 кг.) и  Артемом Сграблевым  (106 кг.) – оба из клуба «Бассейн», выжавших штангу  весом 170 килограммов. Но так как Роман был легче Артема,  он и стал победителем. Третье место у  Юрия Лодянова (Чемал)- 160килограммов. Командная борьба в основном была среди шести клубов. По сумме очков двух видов места  соответственно распределились так: «Бассейн», Шебалино, «Атлант», Майма, «СВС», «Шанс». Остальные клубы заработали мало очков.

 У многих  возник вопрос: откуда появился  клуб «Атлант» в школе-интернате № 1 имени маршала  Г. Жукова? История  его  такова.  В  90-е годы  общежитии бывшей гардинно-тюлевой фабрики   был клуб « Атлант», славившийся  тогда среди бодибилдеров и пауэрлифтеров. Им руководил  Олег Турышев. Автор этих строк  был тренером от центра детского творчества. В 2000 году клуб был закрыт  республиканскими министерствами соцзащиты и госимущества под предлогом создания центра реабилитации для инвалидов. Сейчас там расположен  клуб «Шанс», но без  людей с ограниченными возможностями.  Позже я  создал тренажерный зал в здании швейной фабрики, который в 2009 году  также был закрыт министерством образования РА.

Но  благодаря  целеустремленным  людям, истинно ратующим  за  здоровье  детей  и  нации,  а  также  активной жизненной позиции директора школы-интерната Светланы Тундиновой, заместителя директора Анатолия Увачева,   руководителя  школы №1  в  Майме Антона Фетисова и, конечно же,  президента  федерации силовых видов спорта РА  Александра Автономова, открылся  тренажерный зал в светлом, теплом помещении на первом этаже.   Поработать пришлось много: полностью переделано фойе здания, завезено оборудование. Кое-что бывшие спортсмены принесли даже  из дома. Значит,  так Богу угодно, чтобы «Атлант» встал с колен,  продолжая  славную традицию. Нашему  новому  клубу  с таким же названием  нет и шести месяцев, но он уже показал свой потенциал. Цель одна  - ради здоровья детей, ради города и  страны - добиваться популярности атлетизма в республике, содействовать сплочению силовых клубов и проведению регулярных соревнований.

 

Стоит сказать и том, что  в состязаниях  принял участие  ветеран спорта, прославленный  гиревик  Руфан Блинов, который в категории до 82 килограммов завоевал второе место.  Не стоит забывать,  что ему исполнилось 75 лет! Его серебряная медаль стала   настоящим украшением  турнира силачей.